Bootcamp en sporten

Indien men wil sporten of een bootcamp wil volgen kan men terecht bij In Motion Health sportschool. Als gezonder worden jouw streven is zit je hier helemaal goed. Je kan er terecht voor allerlei manieren om fysiek in een betere staat te komen. Zo kan men een personal training krijgen van onze opgeleide en ervaren specialisten. Je krijgt dan een coach bij het sporten aangewezen die een trainingsschema opstelt waarmee je in korte tijd sterker en gezonder kunt worden.

Met de bootcamp kan je in een groep intense lichamelijke oefeningen doen. Onder begeleiding van een trainer zal je conditie weer helemaal in vorm gebracht worden of juist in vorm blijven. Wat voor groepslessen je ook wenst bij In Motion Health fitnessclub kan je op vele manieren aan je fysieke gestel werken om gezond en wel te blijven.

Let op voeding

Men kan bij onze sportschool In Motion Health voor een diëtist zorgen die let op welke voeding je nuttigt en welke aanpassingen daarin gemaakt kunnen worden. Op die manier weet je ten alle tijden wat je moet eten en wat niet wil je de beoogde doelstellingen halen. Men kan met hulp van goede voeding zorgen voor een hoge kwaliteit trainingsmogelijkheden. Onze fitnessclub kan zodoende helpen met het behouden van goede voedingspatronen en dergelijken. De voeding heeft ook effect op de huid. Als je hier in geïnteresseerd bent kan Huidzeker je daarbij helpen. Wil men een gezond lichaam krijgen of wil men afvallen of juist aankomen. Dan is het erg belangrijk om naast een bootcamp volgen of te sporten dat men de juiste voeding binnenkrijgt. In Motion Health helpt hierbij.

Personal training of groepslessen

Het is bij In Motion Health mogelijk om personal training of groepslessen te ontvangen. Of je nu liever in een groep sport of persoonlijke begeleiding erbij krijgt. Bij onze fitnessclub is het mogelijk om beide te krijgen. Zo kan men een bootcamp doen in een groep, maar het is ook mogelijk om een personal trainer erbij te halen die helpt met het trainen.